Terapia hrou

Terapia hrou je jemná a prirodzená forma psychologickej pomoci pre deti. Deti často nedokážu svoje pocity a zážitky pomenovať slovami tak ako dospelí – ich prirodzeným jazykom je hra. Práve prostredníctvom nej dokážu vyjadriť emócie, ktoré prežívajú, a spracovať náročné životné skúsenosti.

Vo svojej práci využívame nedirektívnu terapiu hrou, ktorá vychádza z prístupu psychológa Garryho Landretha. Tento prístup rešpektuje jedinečnosť každého dieťaťa a podporuje jeho prirodzenú schopnosť rásť, liečiť sa a rozvíjať sa prostredníctvom hry.

Terapia hrou je systematický a cielene vedený terapeutický proces. V bezpečnom a podpornom prostredí terapeutickej herne terapeut pozorne sleduje správanie, emócie a reakcie dieťaťa. Využíva pritom overené terapeutické postupy a metódy, aby dieťa mohlo bezpečne vyjadriť svoje pocity, spracovať náročné zážitky a rozvíjať sociálne a emočné zručnosti. Terapeut vytvára prijímajúci a bezpečný vzťah, v ktorom má dieťa priestor byť samo sebou a postupovať vlastným tempom.

Cieľom terapie hrou je, aby hra viedla k reálnym zmenám, spracovaniu prežitých skúseností a podpore zdravého vývinu. Pre dieťa predstavuje terapia hrou podobnú formu pomoci, ako je psychologické poradenstvo pre dospelých – je to bezpečný priestor, kde môže vyjadriť svoje prežívanie spôsobom, ktorý je mu prirodzený.

„Vtáky lietajú, ryby plávajú a deti sa hrajú.“
Birds fly, fish swim, and children play.

Garry L. Landreth

    Pre koho vhodná terapia hrou?

    Terapia hrou je určená najmä pre deti od 3 do 10 rokov. Pomáha najmä v situáciách, keď dieťa:

    • prežíva úzkosť alebo strach (napr. odlúčenie od rodiča, adaptácia v škôlke alebo škole),
    • zažilo náročnú alebo stresujúcu udalosť (napr. hospitalizácia, šikana),
    • má ťažkosti v správaní alebo vo vzťahoch s autoritami,
    • prechádza náročnou životnou zmenou (rozvod rodičov, narodenie súrodenca, strata blízkeho, sťahovanie),
    • potrebuje podporu pri chronickom ochorení alebo vývinových ťažkostiach,
    • má nízke sebavedomie alebo problém vyjadrovať emócie,
    • zažíva psychosomatické ťažkosti (bolesti bruška či hlavy bez lekárskej príčiny).

    Priebeh terapie hrou

    Terapia sa realizuje v špeciálne pripravenej terapeutickej herni, ktorá obsahuje starostlivo vybrané hračky podporujúce sebavyjadrenie dieťaťa. Prostredníctvom hry môže dieťa prirodzene vyjadriť svoje pocity a skúsenosti, bezpečne si „prehrať“ situácie, ktoré ho emocionálne zasiahli, a postupne skúšať nové spôsoby reagovania a riešenia. V terapeutickom prostredí zároveň zažíva prijatie, pochopenie a emocionálnu podporu. Dieťa postupuje vlastným tempom a terapeut ho citlivo sprevádza procesom porozumenia jeho emóciám a vnútornému prežívaniu. 

    Priebeh terapeutického procesu:

    1. Úvodné stretnutie s rodičmi – rozhovor o situácii dieťaťa, jeho vývine, doterajších skúsenostiach a ťažkostiach, očakávaniach rodičov a dohode o ďalšej spolupráci. Ak terapeutka odporučí, po dohode s rodičmi prebehne aj úvodné stretnutie s rodičmi a dieťaťom.

    2. Pravidelné terapeutické stretnutia s dieťaťom – Jedno stretnutie trvá 45 minút. dieťa navštevuje herňu spravidla raz týždenne v rovnakom čase v rovnaký deň.

    Dĺžka terapie je individuálna a prispôsobuje sa potrebám dieťaťa. Minimálny odporúčaný počet stretnutí je 12. Celkový počet stretnutí závisí od charakteru ťažkostí dieťaťa a od odborného zváženia terapeuta.

    3. Rodičovské konzultácie počas terapie – po každom piatom terapeutickom stretnutí nasleduje stretnutie s rodičom, počas ktorého sa spoločne preberá priebeh terapie.

Súvisiace služby pre vašu komplexnejšiu podporu:

Úvodná konzultácia je prvým krokom pred začatím terapie hrou s dieťaťom. Stretnutie je určené rodičom (prípadne zákonným zástupcom) a jeho cieľom je lepšie porozumieť situácii dieťaťa a jeho aktuálnym potrebám.

Počas konzultácie sa rozprávame o vývine dieťaťa, jeho doterajších skúsenostiach, prežívaných ťažkostiach a situáciách, ktoré rodičov priviedli k rozhodnutiu vyhľadať odbornú pomoc. Priestor je venovaný aj očakávaniam rodičov a otázkam, ktoré sa týkajú správania, emócií alebo fungovania dieťaťa v rodine, škôlke či škole.

Na základe získaných informácií terapeut zhodnotí vhodnosť terapie hrou pre dieťa. Ak je táto forma pomoci vhodná, rodičom vysvetlí priebeh terapie a navrhne ďalší postup. V prípade potreby môže zároveň odporučiť aj iné terapeutické metódy alebo odborné služby, ktoré budú najlepšie zodpovedať potrebám dieťaťa.

Súčasťou stretnutia je aj dohoda o prípadnom začatí terapeutických stretnutí s dieťaťom a o forme ďalšej spolupráce.

Úvodná konzultácia zároveň poskytuje rodičom bezpečný priestor na otvorený rozhovor, otázky a zdieľanie ich pohľadu na situáciu dieťaťa.

Trvanie: 50 min

Rodičovské konzultácie sú súčasťou terapeutického procesu dieťaťa, ktoré navštevuje terapiu hrou. Sú určené výhradne pre rodičov alebo zákonných zástupcov detí zapojených do tejto formy poradenstva.

Konzultácie prebiehajú spravidla po každom piatom terapeutickom stretnutí dieťaťa. Počas stretnutia terapeut s rodičom preberá priebeh terapie a zmeny ktoré sa u dieťaťa objavujú, a zároveň poskytuje priestor na otázky alebo zdieľanie skúseností z domáceho prostredia.

Cieľom konzultácií je podporiť spoluprácu medzi terapeutom a rodičmi, lepšie porozumieť potrebám dieťaťa a spoločne hľadať spôsoby, ako ho podporiť aj v každodennom živote.

Trvanie: 45 min

Odborná konzultácia pre rodičov je jednorazové alebo krátkodobé stretnutie, ktoré poskytuje praktickú a odbornú podporu pri riešení konkrétnych situácií týkajúcich sa výchovy, rodičovstva alebo psychologického vývinu dieťaťa. Cieľom konzultácie je pomôcť rodičom lepšie porozumieť správaniu dieťaťa, identifikovať možné príčiny aktuálnych ťažkostí a získať jasné odborné nasmerovanie.

Počas stretnutia psychologička spoločne s rodičom analyzuje konkrétnu situáciu a navrhne praktické kroky a stratégie, ktoré môžu pomôcť zlepšiť komunikáciu v rodine, posilniť rodičovskú istotu a podporiť zdravý emočný a psychický vývoj dieťaťa. Konzultácia môže zároveň priniesť odporúčania na ďalšie možnosti podpory alebo odbornú pomoc, ak je to potrebné.

Stretnutie prebieha v bezpečnom a rešpektujúcom prostredí, kde je priestor otvorene hovoriť o otázkach a výzvach rodičovstva. Konzultácia je vhodná pre rodičov, ktorí hľadajú odborný pohľad, nové perspektívy a konkrétne riešenia pre každodenné situácie s deťmi.

Trvanie: 50min

Filiálna terapia je špeciálny tréningový program rodičovských zručností, ktorý pomáha posilniť vzťah s dieťaťom a lepšie porozumieť jeho prežívaniu. Ide o aplikovanú metódu terapie hrou, založenú na prirodzenom vzťahu medzi rodičom a dieťaťom.

Kurz prebieha pod vedením hrovej terapeutky a pozostáva z 10 stretnutí, ktoré sa konajú raz týždenne. Rodičia sa učia, ako prostredníctvom pravidelnej hrovej polhodinky vytvárať bezpečný a akceptujúci priestor, v ktorom sa dieťa môže slobodne vyjadriť a spracúvať svoje emócie. Získané zručnosti – empatické počúvanie, komunikácia s porozumením, podpora sebavedomia a citlivé nastavovanie hraníc – sa postupne stávajú prirodzenou súčasťou každodenného rodičovstva.

Filiálna terapia je určená najmä pre rodičov detí od 2,5 do 10 rokov

Trvanie:
skupinový kurz     10 x 2h
individuálny kurz 10 x 90 min

Viacej informacií nájdete tu

Podrobnosti o cene našich služieb nájdete tu

Každá služba má individuálne stanovenú cenu podľa rozsahu a formy stretnutia.

Cenník služieb

Ako sa objednať

Rezervácia termínu je jednoduchá. V pripade že sa nám nedovoláte, budeme vás kontaktovať späť pri najbližšej príležitosti. Na e-maily odpovedáme do 24 hodín.

Stačí si vybrať spôsob, ktorý vám najviac vyhovuje:

TELEFONICKY

Zavolajte nám na číslo +421 907 832 239 a dohodnite si termín. Radi vám poradíme a poskytneme potrebné nasmerovanie.

ONLINE

Stačí vyplniť krátky formulár TU, ozveme sa vám s návrhom termínu, a odpoveďami na vaše otázky.

OSOBNE

Navštívte nás na adrese
Bratislavská 2851/97, 921 01, Piešťany
a objednajte sa priamo u nás.

Neváhajte a napíšte nám