Kognitívny tréning

Kognitívny tréning je odborná intervencia zameraná na rozvoj a podporu poznávacích funkcií, ktoré využívame pri učení, práci, rozhodovaní aj v každodennom živote. Medzi tieto funkcie patrí najmä pozornosť, koncentrácia, pamäť, pracovná pamäť, rýchlosť spracovania informácií, plánovanie, organizovanie, exekutívne funkcie či schopnosť riešiť problémy.

V MIND centre realizujeme individualizovaný kognitívny tréning, ktorý je založený na výsledkoch psychologického a neuropsychologického vyšetrenia. Na základe diagnostiky identifikujeme oslabené oblasti a následne cielene trénujeme práve tie kognitívne funkcie, ktoré klient potrebuje posilniť. Takýto prístup umožňuje efektívnejšie a presnejšie nastavenie tréningu než všeobecné precvičovanie všetkých schopností. Diagnostika môže byť realizovaná priamo v našom centre alebo je možné vychádzať z odborného vyšetrenia vykonaného na inom pracovisku. Psychodiagnostické vyšetrenie je dôležitým predpokladom pre správne nastavenie tréningového programu.

Pre koho je kognitívny tréning určený?

Deti a dospievajúci

Kognitívny tréning je vhodný pre deti s:

ADHD a ADD,
poruchami pozornosti a koncentrácie,
špecifickými poruchami učenia (dyslexia, dysortografia, dysgrafia),
oslabenými exekutívnymi funkciami,
problémami s pracovnou pamäťou a organizáciou učenia.

Výskumy ukazujú, že počítačom podporovaný kognitívny tréning môže prispieť k zlepšeniu pozornosti, pracovnej pamäti, organizačných schopností a zmierneniu prejavov ADHD.

Dospelí po poškodení mozgu alebo pri zhoršovaní kognitívnych funkcií

Tréning je určený pre dospelých:

po cievnej mozgovej príhode,
po úrazoch hlavy a kraniotraumách,
po neurochirurgických zákrokoch,
pri Parkinsonovej chorobe, demencii alebo iných ochoreniach spojených s oslabením pamäti a myslenia,
pri ťažkostiach s pamäťou, pozornosťou, organizáciou alebo plánovaním po ochorení či úraze.

Kognitívna rehabilitácia pomáha obnovovať, posilňovať alebo kompenzovať oslabené poznávacie funkcie a podporuje návrat k bežným pracovným, rodinným a každodenným aktivitám.

Seniori a osoby s kognitívnym oslabením

Kognitívny tréning odporúčame aj:

seniorom so subjektívnymi ťažkosťami s pamäťou,
osobám s miernym kognitívnym deficitom,
klientom po diagnostikovaní neurodegeneratívneho ochorenia,
každému, kto chce preventívne podporiť svoje mentálne schopnosti.

Cieľom je udržiavanie kognitívnej výkonnosti, podpora samostatnosti a zachovanie kvality života čo najdlhšie.

Manažéri, odborní pracovníci a osoby s vysokou mentálnou záťažou

Kognitívny tréning je vhodný aj pre osoby, ktoré chcú cielene rozvíjať svoje poznávacie schopnosti, zlepšiť mentálnu výkonnosť alebo predchádzať jej poklesu. Využívajú ho najmä:

manažéri a vedúci pracovníci,
podnikatelia,
odborníci pracujúci pod vysokou záťažou,
osoby s náročným rozhodovaním a vysokými nárokmi na koncentráciu,
jednotlivci, ktorí chcú preventívne podporiť svoje kognitívne schopnosti.

Tréning sa zameriava na rozvoj pozornosti, pracovnej pamäti, rýchlosti spracovania informácií, plánovania, rozhodovania a mentálnej flexibility. Cieľom je podpora pracovného výkonu, efektívnejšie zvládanie záťaže a udržanie optimálnej kognitívnej výkonnosti.

Ako prebieha tréning?

Na začiatku je potrebné odborné posúdenie kognitívnych funkcií. Na základe výsledkov vytvoríme individuálny tréningový plán zameraný na konkrétne oslabené oblasti.

Pri tréningu využívame kombináciu špecializovaných počítačových programov, pracovných listov a praktických úloh zameraných na každodenné fungovanie. Moderné systémy umožňujú automatické prispôsobovanie náročnosti aktuálnej úrovni klienta a cielene precvičujú konkrétne oslabené funkcie.

Cieľ kognitívneho tréningu

Cieľom kognitívneho tréningu nie je len zlepšenie výkonu v jednotlivých cvičeniach, ale najmä prenos získaných schopností do každodenného života – do školy, práce, bežných aktivít a sociálneho fungovania. Tréning podporuje samostatnosť, efektívnejšie učenie, lepšie zvládanie každodenných úloh a celkovú kvalitu života.

Jedno tréningové stretnutie trvá približne 30 minút. Počet a frekvencia stretnutí sa stanovujú individuálne na základe výsledkov psychologického vyšetrenia a priebežného vývoja klienta.

Súvisiace služby pre vašu komplexnejšiu podporu:

Psychodiagnostické klinické vyšetrenie

Psychodiagnostické klinické vyšetrenie predstavuje odborný nástroj na hlbšie porozumenie psychickému fungovaniu človeka. Využíva sa v rôznych životných, pracovných, zdravotných a posudkových situáciách, ako aj pri vypracovaní odborných správ a stanovísk. Na vyšetrenie môže klient prísť na odporúčanie odborníka alebo na vlastnú žiadosť.

Cieľ psychodiagnostického vyšetrenia sa odvíja od dôvodu jeho realizácie. Môže ním byť posúdenie aktuálneho psychického stavu, kognitívnych funkcií, osobnostných charakteristík, psychickej spôsobilosti, vplyvu zdravotného stavu na každodenné fungovanie alebo zodpovedanie konkrétnej odbornej či posudkovej otázky.

Trvanie: 1,5 – 2,5 hod

Podrobnosti o cene našich služieb nájdete tu

Každá služba má individuálne stanovenú cenu podľa rozsahu a formy stretnutia.

Cenník služieb

Ako sa objednať

Rezervácia termínu je jednoduchá. V pripade že sa nám nedovoláte, budeme vás kontaktovať späť pri najbližšej príležitosti. Na e-maily odpovedáme do 24 hodín.

Stačí si vybrať spôsob, ktorý vám najviac vyhovuje:

TELEFONICKY

Zavolajte nám na číslo +421 907 832 239 a dohodnite si termín. Radi vám poradíme a poskytneme potrebné nasmerovanie.

ONLINE

Stačí vyplniť krátky formulár TU, ozveme sa vám s návrhom termínu, a odpoveďami na vaše otázky.

OSOBNE

Navštívte nás na adrese
Bratislavská 2851/97, 921 01, Piešťany
a objednajte sa priamo u nás.